Здравствуйте. Помогите пожалуйста советом.
Меня зовут Владимир,мне 30 лет,у меня следующая проблема.Очень часто замечаю,что мерзут конечности ног.То есть всему организму тепло,а ступни ног холодные и мерзнут.Такое наблюдается и когда дома и когда на улице.Можно одеть тёплый носок,а через время ноги все равно начинают мерзнуть при этом холодные и влажные.Замечаю,что после сна всё нормально, просыпаешься ноги тёплые.Я не пью и не курю,вес в норме.Вот вычитал,что может помочь контрастный душ для ног,то есть сначала ноги опускаешь в горячую воду,потом в холодную. Как Вы считаете поможет ли такой метод и что можно ещё попробовать сделать в данной ситуации.Заранее срасибо
Меня зовут Владимир,мне 30 лет,у меня следующая проблема.Очень часто замечаю,что мерзут конечности ног.То есть всему организму тепло,а ступни ног холодные и мерзнут.Такое наблюдается и когда дома и когда на улице.Можно одеть тёплый носок,а через время ноги все равно начинают мерзнуть при этом холодные и влажные.Замечаю,что после сна всё нормально, просыпаешься ноги тёплые.Я не пью и не курю,вес в норме.Вот вычитал,что может помочь контрастный душ для ног,то есть сначала ноги опускаешь в горячую воду,потом в холодную. Как Вы считаете поможет ли такой метод и что можно ещё попробовать сделать в данной ситуации.Заранее срасибо