Перейти на полную версию сайта

Что такое medsovet.info? Федеральный медицинский информационный интернет-портал Подробнее

Поиск везде
Медицинский форум > Общий медицинский форум > Вопросы врачам специалистам > Терапия > Диета при интеллектуальных нагрузках и ненормированном рабочем графике
Тема закрыта для написания новых сообщений.

Диета при интеллектуальных нагрузках и ненормированном рабочем графике

Топик находится в рубриках: Терапия, "Вопросы врачам специалистам". Диета при интеллектуальных нагрузках и ненормированном рабочем графике.
09 мар 2015 | #1 Лесь
Гость
Сабж:
Ненормированный график работы (днём не назовёшь - по всякому), нужно много и быстро работать извилинами в условиях сильно сжатых сроков.
Итог: злое, голодное и вечно уставшее существо с убитым режимом сна и почти поиздохшими нервами, с кровью, медленно превращающейся в тормозную жидкость.
Вопрос: какой диетой или продуктами дело подправить? А то по работе сроки срываются из-за тупняков, и что-то малость некомфортно становится писать тексты - слова в предложения неинтересно складываются, нить повествования теряю. Похоже, мозги перегрузились. Времени на отдых нет, так что только если едой ситуацию решать.
Заранее спасибо за конструктивный ответ.
Написание сообщений временно не доступно.
Интересные статьи

Как аллергику встретить сезон цветения

Весна… Солнце греет все сильнее, птицы поют все громче. Уже появилась первая травка, и совсем скоро все зацветет. Кажется, весне радуются все. Но некоторые ждут ее приход со страхом...

Сколько чашек кофе можно выпить?

Вреден ли кофе или все-таки полезен? Этот вопрос постоянно интересует всех любителей ароматного напитка. Однозначного ответа ученные не дали, но привели множество полезных и вредных свойств этого продукта...